O tratamento ideal do ronco varia conforme as condições gerais de saúde do paciente e principalmente da existência ou não da Sindrome da Apnéia Obstrutiva do Sono (SAOS) associada. Consideramos como portadores de Ronco Primário aqueles pacientes que roncam mas não apresentam a SAOS.
O tratamento ideal para ambas as condições só pode ser implementado após uma avaliação médica cuidadosa por um profissional experiente no atendimento de portadores dos distúrbios respiratórios do sono.
Abaixo enumeramosos tratamento disponíveis para o ronco e a apnéia e suas aplicações mais comuns.
Perder Peso
Embora o rono e a SAHOS possam estar presentes em pacientes magros, perder peso quase sempre tem um efeito positivo no tratamento de ambas condições. Entretanto, em muitos pacientes a perda de pseo pode não ser suficiente, requerendo modalidades complemetares de tratamento.
Posição Durante o Sono
Dormir de barriga para cima (decúbito dorsal) agrava o rono e a SAHOS em muitos pacientes. Existem aqueles que só roncam ou têm episódios de apnéia nesta posição. Portanto, dormir de lado pode ser um tratamento eficaz para muitos casos.
Evitar ingestão de algumas subastâncias
Bebidas alcóolicas, medicamentos para dormir, relaxantes musculares e ansiolíticos pioram o ronco e a SAHOS em decorrência do relaxamento muscular.
Aparelho Intra-Oral
Aparelhos intraorais para tratamento de ronco e a SAHOS são dispositivos semelhantes a protetores dentários usados por atletas ou boxeadores. Caso perder peso e dormir de lado não tenham muito efeito, eles podem ajudar a manter a via aérea pérvia durante o sono e a tratar o ronco e a SAHOS leve ou moderada. Eles não são indicados para tratar pacientes portadores de SAHOS severa.
CPAP
CPAP é a sigla em inglês para Continuous positive airway pressure ou pressão positiva Contínua de Oxigênio. Trata-se do tratamento considerado padrão para SAHOS moderada ou severa pois embora seja paliativo e não altere o curso futuro da doença, é extremamente eficaz. Trata-se de um aparelho do tamanho um telefone fixo que é colocado ao lado da cama e onde se liga um tubo de ar que é ligado à uma máscara presa a face do paciente. Ele evita os episódios de apnéia através da pressão do ar . Pacientes com sonolência ou hipertensão arterial decorrentes da SAHOS constumam melhorar bastante após iniciar o uso do CPAP.
Cirurgia
Muitos pacientes com ronco primário ou apnéia podem se beneficiar de um tratamento cirúrgico. Existem vários procedimentos cirúrgicos realizados no nariz, na garganta ou nos ossos da face com esse intuito. Todos as modalidades cirúrgicas disponíveis têm em comum o objetivo de tratar algum ponto anatômico onde possa haver obstrução do ar durante o sono. Entretanto a cirurgia não é indicada para todos.
